Como escolher a mochila de trilha

A mochila certa faz a trilha ficar muito mais leve.

Capacidade

• trilha de um dia: 20 a 30 litros;
• dois ou três dias: 40 a 50 litros;
• travessias longas: 55 a 70 litros.

Ajuste

O peso deve ficar no quadril, na barrigueira, e não nos ombros.

Itens que ajudam

Costas ventiladas, capa de chuva e compartimento para hidratação.